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実践者の感想・口コミ | 体を柔らかくするストレッチの方法記事一覧

 

八田永子さんのワークショップを受けた方の感想と口コミ



『柔軟性アップのみに焦点を絞ったワークショップ』体験者の
その他の感想は、ミクシーのコミュニティ「ヨガインストラクター’s NET」内
で見ることができます。

ヨガのポーズって結構ありえない柔らかさが必要になります。

ヨガをしているから柔らかいのか?
体が柔らかいからヨガをしているのか?

個人的にはヨガではなかなか体を軟かくすることはできないと思います。
だからヨガのインストラクターさんが八田永子さんのストレッチ教室に
通っているのだと思います。

これからヨガインストラクターの資格を取りたい方にもお勧めのDVDです。




感想・口コミ

感想・口コミ30代男性自分の場合、開脚が硬いのは骨盤が原因で、ここがネックだなというのは自分でも気付いてはいたものの、じゃあどうすればいいのかというのが分からなかったの...

 


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