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オリンピック強化選手のストレッチを担当について

 

オリンピック強化選手のストレッチを担当


2006年 八田先生はシンクロオリンピック強化選手を指導しました。
今回の相手は第一線で活躍するアスリート達、試合の日も決まっており
怪我などは厳禁。何よりも即効性と安全性が求めらていました。
「とにかく早く、効果的に選手の柔軟性をアップさせなければならない。」
「でも、選手がけがや故障をする原因となってはいけない。」

このようなプレッシャーのなかで柔軟に関してさらに深く研究をするよ
うになり、ストレッチに関して新たな指導方法を編み出しました。

この時に考え出したストレッチ法は、これまでのものより即効性がありました。
ケガや故障もなく、顔を苦痛に歪める事無く、短期間で体を柔らかくする方法です


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