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効果的なストレッチのやりかた


八田永子さんは2006年にシンクロナイズドスイミングのオリンピックチームのコーチを担当した時に、自分なりのストレッチの方法を見つけ出したと言ってます。その後、野球や空手などのスポーツ分門、バレエやダンス、ヨガなど活動の範囲を広げています。

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オリンピック強化選手のストレッチを担当

オリンピック強化選手のストレッチを担当2006年 八田先生はシンクロオリンピック強化選手を指導しました。今回の相手は第一線で活躍するアスリート達、試合の日も決まっており...

 


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